99/11/23
星期二
就在這天~蘋果姊姊大受刺激~
激起了我更想減肥~更想變瘦的念頭
就在這天~
晚上我躺在床上看著電視~
其實也不知道在幹麻?就看著電視發著呆~
無意間讓我轉到~今晚誰當家~
那天剛好是在討論胖子變瘦子ㄉ話題
起先我也沒有很認真ㄉ在看~反正女明星們
有誰會想當胖子阿??
看著看著~主持人~吳X如小姐
說他現在ㄉ體重是45.5公斤~
我心想~那有能阿~但是又仔細看了他一下~
好像真的是還蠻瘦ㄉㄟ~
一位年進50的阿姐~能在生完孩子後還能保持著這樣輕盈ㄉ體態~
真的是有給我刺激到喔~!!
所以阿~~我翻出了我以前很肥時候ㄉ照片~
要來激勵自己!!希望自己能永遠都保持著苗條又妖嬌ㄉ身材
↓2003年~剛認識胖達時的樣子
話說;胖達還沒腫起來的時候~還真是帥ㄚ~
(贊成低倫~請讚聲一下啦)
那時我約~44-45KG
↓和胖達的戀情持續加溫
阿偶ㄉ體重也跟著往前衝~快突破45kg的關卡了~
↓又過了幾ㄍ月~我家胖達說要出國散散心
就這樣~我們搭著飛機~飛到泰國
準備來個甜蜜之旅~到泰國ㄉ第2天
阿娘喔~我ㄉ臉是被胖達給打腫ㄉ嗎??
(在泰國吃好睡好一整個粉輕鬆)所以人也跟著腫了
↓後來才發現~我不只臉腫~連四肢都跟著腫起來了!
阿我身邊ㄉ胖達~也很明顯ㄉ腫了一圈~
↓回到台灣後~也沒有很積極ㄉ在減肥
心想~反正胖達你是我ㄉ人了阿~
再也逃不出我ㄉ魔掌了啦!!哈哈~~一整個又大吃大喝
在要訂婚的前幾ㄍ月~太恐怖啦!!
體重狂飆到47公斤~
(我都覺得那時ㄉ自己好像懷有3個月ㄉ身孕喔)哈哈
↓我家胖哥哥一度看不下去~
下達命令跟偶說~親愛的阿~
雖然我喜歡你有點肉ㄉ樣子~但是~你真的是給他太有肉了喔!!
一整個是粉油膩柳
你確定~在我門訂婚的時候要以這種肥樣出現嗎??
所以~我開使實施我ㄉ減肥計畫了~少吃多運動
訂婚前夕~又瘦到44公斤了
↓訂婚當天~終於把自己塞進那件不拎不拎的禮服了
(在看一次胖達~喔~我ㄤ以前怎麼那麼帥ㄚ)
↓就這樣~咻滴~.訂完婚後又過了一年~
這一年~我依然持續著每天吃吃喝喝的~依點都不覺ㄉ自己胖
在結婚當天~穿著夢想中ㄉ結婚禮服
喔賣尬~我怎麼會那ㄇ肥阿??
一直自我感覺良好ㄉ我~真ㄉ覺ㄉ自己當時一點都不胖ㄟ!!
那時應該也有-46公斤上下ㄅ!
(羞)還有賓客偷偷來問我婆婆~ㄚ你媳婦是不是懷孕了阿??
↓一直催眠自己~(自己一點都不胖)
跟胖達又再次手牽手搭著飛機~
前往我門的蜜月之旅ㄉ目的地~巴里島
在獨棟ㄉvila裡~享受著甜蜜ㄉ2人世界
(依舊是每天爭開眼睛就吃~吃~吃~)
↓不知不覺的~肚子塞了一堆東西!!
塞到整ㄍ人腫ㄉ跟豬頭一樣~
在巴里島的5天~我ㄉ體重又持續ㄉ 往前衝!
看我那雙肥滋滋的大腿~就知道~我在巴里島有多逍遙了
↓回台灣後~我一整個又很放鬆~過ㄉ很束希~
因為~哈哈~懷孕了!!
有了小艾波在肚子裡ㄉ加持~我一路的吃!不停ㄉ吃~
在快要生產ㄉ時候~我ㄉ體重竟然給他標到62公斤!
阿娘喔~可以當豬殺來吃了啦@@
↓小艾波3ㄍ月的時候~
我ㄉ體重一公斤都沒有瘦~持續在5字頭跟我說哈囉
不要懷疑你門ㄉ眼睛~那ㄍ肥妹就系我!!
↓小艾波4個月ㄉ時候~~!
終於不得不曾認自己是一個胖子
認真的下了一ㄍ決定~我要減肥
我要變瘦子
↓經歷了幾個月的魔鬼計畫後~
我瘦了~體重從5字頭下降到4字頭~
整個心情大好的~跑企美容院燙頭髮
不燙還好~一燙起頭髮來~我真的老了幾十歲阿...(嘆氣中)!!
(真是失敗中ㄉ失敗阿)
↓一直沉醉在只有自己ㄉ世界裡~
帶著阿婆ㄉ髮型~跟腫到不行ㄉ身材
南下參加好友ㄉ結婚典禮~
(連我家小艾波都不想跟我拍照~嗚嗚嗚~)
↓還自以為自己青春又可愛~硬是要拉著艾波跟熊熊照相~
是說~人肥阿!擺起什麼姿勢阿~都不會讓自己看起來年輕啦
淚~~奔~~
↓2009年3月
又開始吃吃喝喝~老早就把我家ㄉ體重機給踢到一邊!
我記得我穿ㄉ那件牛仔裙是M號的說~天ㄚ
這次真的把S號給擠下去了~
~肥阿 ~肥阿~~肥阿~
↓難怪胖達會一直說我是越南新娘~一整個臉腫到~很有福氣啦~
↓2009.09月
又開始了我ㄉ瘦身計畫~這次體重維持在45公斤左右
↓2009.12月
有穩住.有穩住~45KG一連撐了好幾ㄍ月~
↓2010.2月~
正逢過年時期
因為有稍稍ㄉ克制~所以整ㄍ過年ㄉ期間
我的體重都是維持在44公斤以下
還好~還好~~沒有在胖
↓2020年~03月
體重直直落~我那粉性感ㄉ鎖骨終於又給他出現了
↓2010.04月
胖哥哥粉好心ㄉ帶著我門出遊~2天一夜ㄉ小吃之旅
哈~沒胖到~沒胖到~
那時約43公斤
↓2010~05月
粉不要臉的去剪了妹妹頭~讓自己看起來更年輕
又加上夏天已經到來~一整個減肥ㄉ過程非常ㄉ順利
那時一度瘦到42公斤
(哇~離我ㄉ目標越來越進了)
↓2010~06月
跟著好友們企2天一夜ㄉ畢業旅行~在出發ㄉ前夕
我ㄉ魔鬼減肥計畫~大成功!!
體重掉到41公斤~
↓2010~10月
我依然保持著我完美ㄉ體態
天阿~都不知道要穩住這斤斤計較ㄉ體重
我真的~真的~粉久都沒有大吃特吃了說
↓2010~11月
又來個2天一夜的阿肥之旅!一路狂吃台南小吃
不過還好~我有給他把持住
沒有胖啦
↓唉~(嘆口長氣)
女人這愛美ㄉ天性阿
永遠都跟減肥2個字分不開
我娘每天看到我都說~女兒阿!你賣夠減肥阿啦~三比八甘ㄟ看!
娘阿~你不懂!!你不懂!!
女人過了30阿~那個體重如果沒有給他ㄏㄡ住阿~很快就會變肥婆了啦!!
看到這~你門一定有很多ㄉ疑問ㄅ!!
艾波麻麻是怎麼變瘦的~適用什麼方法減肥才瘦來ㄉ
哈哈~~其實我也沒用什ㄉ撇步ㄟ~
純粹就是少吃多運動~
每天早餐~無糖咖啡一杯+三明治一份(每天都是這麼吃的)
午餐~有時沒吃~有時就喝一杯五穀雜糧飲(熱量100卡以內)
晚餐~我是都回我娘家吃愛心晚餐啦~有時吃多一點我睡前就會多作幾下運動
吃少一點~我回家就會在吃份水果
一天ㄉ熱量我幾乎都控制在1000卡以內
而且我絕不喝含糖ㄉ飲料~(就算想喝~也都喝半糖)
雖然有時會在假日跟胖達出去吃吃喝喝~難免會破功啦!
但是我還是會很節制啦~因為~
減肥這條路~真的是走ㄉ粉辛苦ㄟ!!
所以阿~我會更努力~更加油ㄉ~來保持著~
希望不要在被美食給打敗了阿~!!加油阿~
↓小部特別服務時間~
看ㄉ出這是胖達嗎??哈哈~~
胖達不是從以前就這麼胖喔~他曾經也是ㄍ瘦子ㄟ~
只是娶到偶以後~一整個過ㄉ太束系了啦~!!
↓從型男變肥男~胖哥哥阿!
你的犧牲真ㄉ是太大了阿~~哈哈
為了避免有太信件如雪片班飛來
此篇純屬紀錄~不開放回應啦!!
