其實從小到大
我對蔬菜類的食物
一像都不太挑剔
就算沒飯吃.沒肉吃.沒湯可以喝..]
我也會想吃青菜
but
唯一讓我不敢接受不敢吃下它的
就是紅蘿蔔小姐
以前小時候是完全不敢吃
現在大了.要對身體好.免強憋著氣吃下去
直到胖達買了一台超強ㄉ果汁機
這台果汁機
真ㄉ是超好用的
打豆漿.冰沙.冰淇淋.....
一些雜糧類的東西
都可以打成粉狀
來介紹我最近愛上的果汁...
蜂蜜紅蘿蔔牛奶
先準備一些蜂蜜
在把紅蘿蔔切成小塊狀
準備500cc的鮮奶
(喜歡喝冰的再準備一些冰塊)
全部到進果汁機裡
打約30秒
即可完成一杯好喝又健康的
紅蘿蔔蜂蜜牛奶
一點紅蘿蔔難聞的腥味都沒有喔
連我門家那位
不吃紅蘿蔔ㄉ艾波小姐
也連喝了一大杯ㄋㄟ
看艾波ㄉ表情
就知道
有多好喝了
